Manfaat Puasa Untuk Kesehatan, Terlalu Banyak Untuk Dihitung Kata Ibnul Qoyyim

KhazanahImani.com - Puasa merupakan sebuah ibadah yang memiliki manfaat luar biasa untuk jasmani dan rohani.

Bagi jasmani, banyak sekali manfaat kesehatan yang akan didapatkan oleh orang-orang yang berpuasa.

Bagi rohani, puasa dapat menjadi tameng dari perbuatan maksiat, serta dapat mendekatkan diri kepada Allah ﷻ.

Tidak terhitung sudah berapa banyak praktisi kesehatan yang meneliti mengenai manfaat luar biasa dari puasa.

Baca Juga: 18 Faidah dan Manfaat Puasa Untuk Jasmani dan Rohani, Diulas Dalam Kitab Fiqih yang Fenomenal

Bahkan, Ibnul Qoyyim menyatakan dalam Zaadul Maad bahwa manfaat dari puasa itu terlalu banyak untuk dihitung!

الصُّومُ جُنّةٌ مِنْ أدواءِ الرُّوحِ والقلبِ والبدنِ، منافعهُ تفُوتُ الإحصاءَ، ولهُ تأثيرٌ عجيبٌ في حِفظِ الصّحّةِ.

"Puasa adalah perisai dari berbagai penyakit ruh, kalbu dan badan.
Manfaat puasa terlalu banyak untuk dihitung. Puasa mempunyai pengaruh yang mengagumkan dalam menjaga kesehatan."

Keterangan mengenai manfaat dari puasa ini hendaknya dapat membuat seseorang lebih yakin lagi, bahwa ibadah yang Allah ﷻ syariatkan pasti memiliki makna dan rahasia tersembunyi.

Sebagaimana puasa yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.